Czas na małe podsumowanie dzisiejszych sportowych atrakcji. Warsztaty PHO3NIX dały nam dużo satysfakcji z własnych możliwości i pokazały że chcieć to móc
Dziękujemy ekipie PHO3NIX i Filip Zaborowskiemu za super spędzony czas
Uczniowie 3c próbowali swych sił w tkactwie. Samodzielnie nawlekali osnowę na krosna, zgłębiali tajniki splotu płótna, dzielnie rozplątywali niepokorne supełki, a przede wszystkim świetnie się bawili pomagali sobie nawzajem.
Coraz bliżej ferie...coraz bliżej ferie... a odliczając czas do upragnionego zimowego szaleństwa warto przypomnieć sobie zasady bezpieczeństwa. Dzisiaj klasy 1d, 2a, 2d i 3c wspólnie tworzyły dzieło przedstawiające ferie swoich marzeń ... oczywiście z zachowaniem zasad bezpieczeństwa.
Czym są napoje energetyzujące?
Czym są napoje energetyzujące?
• W skład napojów energetyzujących wchodzą takie składniki, jak: kofeina, tauryna, inozytol, cukry proste, witaminy z grupy B, substancje aromatyzujące, dwutlenek węgla, substancje konserwujące i regulatory kwasowości. Ponadto, w zależności od producenta, ekstrakt z guarany, glukuronolakton czy wyciągi z ziół (np. żeń-szeń i miłorząb japoński).
• Wartość energetyczna napojów energetyzujących wynosi około 45 kcal/100 ml, a zawartość cukrów prostych około 10 g/100 ml napoju. W Polsce zawartość kofeiny w napojach energetyzujących wynosi najczęściej 80 mg/250 ml, tauryny – w granicach 500–1000 mg/250 ml.